Harjutusi jooksulindil peetakse üheks kõige tõhusamaks rasvapõletamise viisiks. Jooksmise ajal liigutab sportlane oma keha ruumis, mis kiirendab maksimaalselt ainevahetusprotsesse, põletab kaloreid ja tugevdab keha.
Harjutusi jooksulindil peetakse üheks kõige tõhusamaks rasvapõletamise viisiks. Jooksmise ajal liigutab sportlane oma keha ruumis, mis kiirendab maksimaalselt ainevahetusprotsesse, põletab kaloreid ja tugevdab keha.
